Test de Autoanálisis Energético
Intro
Este autoanálisis energético integra el arquetipo emocional y mental de los Chakras, con la claridad visual de la Rueda de la Vida; la idea es tomar consciencia de qué áreas de tu vida y de tu energía están en desbalance, y hacer más fácil que te enfoques en donde más lo necesitas.
1.Evalúa El Equilibrio En Tu Vida.
Contesta a las 40 preguntas lo más sincero posible del siguiente cuestionario.
Evalúa el Equilibrio
Tu Rueda de la Vida
Autoevaluación
Tu Equilibrio Energético
2. ¿Cómo Utilizar los Resultados?
Toma una captura de pantalla a Tu Rueda de la Vida para que registres tu antes y después.
Asigna un lugar (electrónico o en papel) para registrar tus avances.
Ahora que conoces tus centros energéticos/áreas más fuertes, escribe todas las ideas que se te ocurran para ver cómo puedes ayudarte de ellas para mejorar las más débiles.
3. Plan de Acción.
Analiza y anota la posible causa del porqué de cada centro energético débil (en rojo):
Desatención.
Creencias limitantes.
Choque de valores.
Momento de crisis/cambios.
Falta de metas claras.
Perfeccionismo.
Localiza tus áreas débiles (amarillo y rojo) y escribe tu respuesta según corresponda:
Salud: Si mi cuerpo pudiera hablar con total sinceridad, ¿qué me estaría pidiendo cambiar hoy mismo?
Dinero: ¿Qué emoción o creencia sigo asociando al dinero que limita mi libertad?, ¿qué acción puedo hacer hoy para mejorar mi relación con el dinero? (ver Presupuestador Holístico).
Familia: ¿Qué puedo hacer entre hoy y mañana para generar más cercanía y comprensión en mi entorno familiar?
Creatividad: ¿Qué actividad me da alegría y qué me está impidiendo darme más permiso para disfrutarla?
Poder Personal: ¿En qué situación reciente me sentí vulnerable, y cómo sería actuar desde mi fuerza y seguridad interior la próxima vez?
Amor: ¿Qué cosas de mi relación me drenan, y qué límites sanos me devolverán mi energía?
Altruismo: ¿De qué forma puedo servir a otros sin descuidar mis límites y sin crearles dependencia?
Comunicación: ¿En qué situaciones me callo lo que pienso o siento, y qué me impide expresarlo con respeto?
Desarrollo Personal: Si el próximo mes tuviera como objetivo desarrollarme, ¿cuál sería el tema central y cómo me organizaría para lograrlo a finales de mes?
Espiritualidad: ¿Qué prácticas me ayudan a sentirme en conexión con algo más grande que yo, y cómo puedo integrarlas de manera simple en mi día a día?
4. Apoyo Energético.
Si al ver tus resultados, notas que hay un área donde no importa lo mucho que te esfuerces, no avanzas y sientes estancamiento, puede ser señal de que no solo es un tema mental, sino también energético.
Ahí es donde una sesión de Liberación de Bloqueos Energéticos puede ayudarte a limpiar la energía estancada, recibir claridad y hacer que tu energía fluya con la acción que quieres tomar.
Si lo sientes, da ese paso de agendar tu sesión conmigo aquí.